Eräs suurimmista kansanterveysongelmistamme on korkea verenpaine. Verenpainetautia sairastaa Suomessa jopa yli 600 000 ihmistä, joten kyseessä on varsin vakavasti otettava terveysriski. Kuitenkin vain noin 60 % tietää korkeasta verenpaineestaan. Korkea verenpaine aiheuttaa vakavia elinvaurioita, kuten sydämen vasemman kammion laajentumia ja on syynä suureen osaan muista sydän- ja verisuonitaudeista. Pahimmassa tapauksessa korkea verenpaine johtaa kuolemaan.
Korkeaa verenpainetta hoidetaan yleensä lääkkeillä lääkärin valvonnassa. Tarjolla on myös useita luontaistuotevalmisteita, jotka tehoavat korkeaan verenpaineeseen. Reseptilääkkeet ovat usein tehokkaita, mutta niillä on lukuisia sivuvaikutuksia ja sopivan lääkehoidon löytyminen vie aikansa. Mikäli verenpaine on kohonnut vain lievästi, luontaistuotteet ovat hyvä ratkaisu sen tasaamiseksi ennen kuin ongelma on käsillä.
Arginiini ja oliivinlehtiuute avuksi
Korkea verenpaine alkaa yleistyä 30 - 40 ikävuoden jälkeen. Kohonnutta verenpainetta ei yleensä huomaa itse, joten sen mittauttaminen on tärkeää, jotta hoito voidaan aloittaa ajoissa ja näin estää pahemmat vauriot. Halvin ja tehokkain tapa ehkäistä korkeaa verenpainetta, on puuttua ajoissa vaaratekijöihin.
Terveelliset elämäntavat ovat verenpaineen hallinnassa tärkeimmässä asemassa. Stressittömyys ja riittävä lepo ovat monille pelkkä haavekuva, mutta keholleen kannattaa varata riittävästi aikaa ja tilaa rentoutua ja palautua. Lievästi oireilevaan verenpaineeseen kannattaa tarttua heti; luontaistuotteista etenkin arginiini-valmisteiden on huomattu tehoavat korkeaan verenpaineeseen.
Lisäksi oliivinlehtiuute, granaattiomenauute sekä vihreä tee alentavat verenpainetta. Kaupanpäällisiksi saa tusinan muita positiivisia terveysvaikutuksia. Vakavissa verenpaineongelmissa on syytä kääntyä lääkärin puoleen. Lääkäri voi myös varmistaa, ettei kohonneen verenpaineen taustalla ole muita sairauksia.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti